疫情在家无聊怎么办:疫情在家无聊干点啥
上海数百万人隔离在家“云蹦迪”,疫情下如何给自己找乐子?
〖A〗、通过直播打碟，被称为“云蹦迪”，这种在就已经出现的娱乐方式，在本次疫情期间突然大行其道，既为隔离在家的网友提供了宣泄渠道，也给酒吧行业企业带来了营收流水，同时，还给职业DJ带来了可观的收入。看上去，似乎是一个多赢的局面。更令人惊诧的还在后面。
〖B〗、听平静的古典音乐 研究发现，听一些柔和舒缓的音乐，可以帮助我们机体降低压力激素——皮质醇的水平。（2）和朋友出去唱唱歌 和好朋友一起去K歌，真的能让人忘记当下的烦恼。
最近附近都是风险地区,周末都不敢出去玩了但很无聊怎么办?
和朋友们去繁华地段猜拳，输的人做一些无聊的事情，如在垃圾桶上唱歌或贴在橱窗上。02拜访曾给予你帮助的老师。02在繁忙的街头或商场门口，与陌生人玩交换物品的游戏。02寻找漂亮的昆虫或叶子，制作标本。02耐心地听一场严肃的音乐会，或者去听一出戏剧。
看书，当然是看有意义的书，去书店或图书馆。不仅可以打发无聊，而且还可以增长知识。（如果你是在校大学生，你不喜欢去图书馆，那你将会失去一笔很大的财富。
真诚的主动帮助别人，不求回报。做每件事都想要别人感激，那是注定要失望的。学会说不，不要让友情成为一种负担。尝试让别人去读懂你，好过挖空心思去读懂别人。因为你读懂别人，你感到那人很熟悉，而那人却感到你很陌生。好比暖手碰尖刀，找伤。对于真正的朋友，不要吝啬关心的话语。
赶紧找个对象，两个人周末就有更多时间腻歪在一起了，也不会觉得无聊了。实在没有心宜的对象可以追，那就找哥们朋友的出来撸串喝酒吧，你一言我一语，你一瓶我一杯，一个晚上很快就过去了，而且开心又有意义。
周末是夫妻俩难得的相聚时光，充分利用这段时间增进感情是非常重要的。如果你觉得出去玩有些乏味，不妨尝试一些新的活动来改变一下。比如，两人可以一起下厨，享受烹饪的乐趣，甚至可以来一次烛光晚餐，这样不仅能增进彼此的默契，还能体验到温馨的家庭氛围。
疫情在家无聊怎么打发时间
煮饭前先数米，这可不是无聊，这是因为时间太多了。吃过早饭，突然发现晚饭还早，玩游戏也玩不去了。怎么办，要不数一数下午吃的米，看多少颗够嘛。慢慢开始数嘛，突然发现数完后，时间也没过多久嘛。没办法，继续努力吧，看看还有什么能打发时间的。
疫情在家无聊打发时间的工作：发展副业 发展副业已然成为了多数年轻人创收的渠道，利用空闲时间做点兼职，一个月也能额外收入两三千，缓解了经济压力，也能有额外的收入，这是非常好的选择。疫情虽然独挡了线下的兼职，但是线上的各种副业确是蓬勃发展，可以根据自己的实际情况来选择适合自己的副业。
运动健身。在家躺到快四肢退化了吧，赶快行动起来！一周运动三次，每次至少半个小时，快抑制住长胖的身体呀。 矫正体态。每个人多多少少都有体态问题，如猥琐颈、富贵包、斜方肌、XO腿等等。
最后我们想要打发时间，也可以在自己的阳台上种花，或者是看一看花花草草。这样也可以将我们的时间投入进去，也不会感觉到封控的时间很无聊。或者我们家中有小孩的话，也可以与他们多做一些亲子互动学习，网上的亲子互动的小方式，增加亲情。
一个人疫情在家的时候都做些什么好呢?
〖A〗、试试看瑜伽，冥想，正念～可能这时候，疫情、工作等方面，都会影响到我们的情绪，或许这时候，我们需要觉察我们的情绪变化，是沮丧、烦躁、不安，亦或是平静、愉快。当我们觉察到这些情绪，去看见他，理解他，找到情绪背后的需求，也找到消极情绪的积极一面。然后照顾好自己的情绪。
〖B〗、在家宅着，可以研究菜品在家宅着，可以研究菜品。因为在家里没有什么事情可以做，每天做得最多的就是进入厨房。然而一个人进入厨房的次数多了，就会想着自己研究一些菜品给家人吃。所以在疫情期间，研究菜品就成为了生活当中最主要的事情。没事可干的生活，在家玩手机没事可干的生活，在家玩手机。
〖C〗、看一部电影或者纪录片，扩充下知识。整理房间以及自己的衣物，对于已经很久没穿的衣物，淘汰掉。即使是新的。尝试静下心来，写些文字。下厨，给自己做些好吃的。总有自己一直想做，但因各种原因没开始的事情。利用空闲时间，先开始它吧。
在家很无聊怎么办
〖A〗、当你独自一人呆在家里时，可能会感到无聊。以下是一些建议，帮助你消磨时间，享受独处的时光。 户外活动：骑自行车去附近的公园散步，或者乘坐公交车到另一个城市进行一日游。带上CD或相机，记录下美好的时光。 探索小镇：选择一条你很少乘坐的公交线路，从起点到终点体验一次。在湖边享受阳光，看书，发呆，吹风。
〖B〗、解决无聊的方法多种多样。例如，可以通过听音乐、观看电影来放松心情；进行室内外运动或购物以充实自己的生活；选择一些适合自己的书籍进行阅读；通过与他人的交流，无论是现实中的还是虚拟的，或是参与一些游戏活动，都能够有效缓解无聊感。
〖C〗、还有，可以多联络一些亲友、同学，巩固感情，交流思想、心态。 最后，还可以培养自己一个特长、兴趣什么的。包括体育锻炼一下。不好玩，好无聊，不想看电视，又不知道可以干嘛 可以玩百度知道，帮助解
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